¿Sabías que la osteoporosis afecta a 1 de cada 6 mujeres mayores de 50 años? La Dra. Susana Benito, especialista en medicina física y rehabilitación y salud ósea, revela en este video:
🔹 Los pilares científicos para prevenir la osteoporosis (a cualquier edad)
🔹 Suplementos clave que fortalecen huesos
🔹 Ejercicios a realizar si tienes pérdida ósea 👩⚕️ **Dra. Susana Benito**: Especialista medicina física y rehabilitación
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